湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)

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更优质的提升老年群体健康服务水平以及幸福指数!

如何远离卒中?| 世界卒中日

10月29日是世界卒中日。卒中,俗称“中风”,是导致我国居民死亡和残疾的“头号杀手”。卒中发病急、后果重,虽来势汹汹,但可防、可控、可治。要想远离卒中,首先要了解卒中,关键就在三点:能识别、知处置、会预防。

2026-10-29

【微科普】坐位八段锦

八段锦源自明代,通过温和的动作和呼吸,来达到锻炼的目的,经常练习可以放松肌肉,调理脏腑,提升睡眠质量等;坐姿八段锦更加方便易行,特别适合行动不便的老人,久坐的办公族,肩颈腰痛的 慢性病人群,全程坐 位无需站立。

2026-10-23

老年人常见疾病健康宣教,这篇讲的很不错!

高血压病是威胁老年人健康的“头号杀手”。治疗高血压并非仅仅是降低血压,阻止发生心、脑、肾等严重的并发症也是治疗目的。

2026-02-26

老年人九大健康生活方式和行为习惯清单,分享给您,建议收藏!

世界卫生组织(WHO)的研究显示,每个人的健康和寿命有60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于生活环境和地理气候条件等。

2026-02-22

中老年人年度健康指南

2025年,央视新闻微信公众号科普专栏《家人要知道》始终陪伴在大家身边,推送数百篇实用科普内容,让科普走进生活。 年终岁末,央视新闻聚焦不同人群的核心需求,精心准备了“家庭健康关爱指南”——从中老年的健康指南、孩童的成长守护,到减肥人群的科学饮食,再到家庭的日常误区规避。

2025-12-25

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